股票配资专业知识武汉瑜伽女孩精彩的“双轨人生”

楚天都市报极目新闻记者张渊通讯员彭代斌王刚李思瑶股票配资专业知识

7月12日，在武汉某社区活动中心，23岁的湖北省大学生职业规划大赛金奖得主李思瑶，正以一名专业瑜伽教练的身份带领中老年学员舒展身体。沉稳的口令、精准的指导，让人难以想象这名武汉商学院新生竟已拥有近五年的职业教练经历——她的“教龄”起点，始于中职校园的迷茫期，与学业同步开启了“双轨并行”的独特成长之路。

每天用锻炼“唤醒”自己

“八九门课同时压来，顾得了数学就顾不上物理化学。”2019年的秋天，16岁的李思瑶走进武汉市仪表电子学校形象设计专业的课堂。初中读书时，她曾因学习困难陷入迷茫，无法专注文化课学习，甚至感到“自己和知识之间隔着一堵墙”。然而，进入中职后，班主任沈昱辰的一句话在她心里埋下种子：“真正的美不是粉饰，而是唤醒。”

在化妆实训室里，李思瑶日复一日地练习着晕染技巧。沈老师常常提醒她：“骨骼长什么样，妆就得跟着走。”正是老师对身体结构的这番讲解，让这个拿着化妆刷的女孩第一次认真看向镜中的自己——僵硬的肩膀、有点弯曲的后背，让她开始重新思考：到底什么是美？

中职时期的李思瑶展现出非凡毅力，从小热爱运动的她每天坚持跑步6-10公里。“下午4点下课后到晚自习前，有三个小时左右的自由时间。”这个被许多人忽略的间隙，成为重塑自我的起点。跑步、跳绳的身影，逐渐填满了自己的日程表。高二寒假，因冬日户外跑步太冷，李思瑶走进健身房，意外推开瑜伽房的门。当得知这名瑜伽老师18岁就考取了瑜伽教师资格证书，一个念头击中了她：“别人18岁能做到，我17岁为什么不行？”

瑜伽教练搏出体育单招路

李思瑶的成长轨迹中贯穿着清醒的“自主性”——善于倾听但绝不盲从，认准方向便全力践行。当身边人建议她专注化妆师职业时，她客观评估自身：“化妆技术我是中等生，但瑜伽方面我有优势。”于是她利用寒暑假自费学习瑜伽教培，清晨5点便开始晨练，细致研究瑜伽理论，成功考取了瑜伽教师资格证书。

高三时，当和同学们一起备战高考时，她也开始主动出击：搜索学校周边5公里内的瑜伽馆，挨个打电话自荐试课。“教练员学出来就是要教别人的！”她带着超乎年龄的扎实态度，“哪怕只排周六周日的课也行。”首次站上讲台时，内向的她声音发颤，只能盯着地板背书般授课，但行动本身已是突破。

这种自主性在升学关头再次显现。学校田径队老师张冲注意到她的运动天赋，建议尝试竞争激烈的体育单招（当年全省仅10个左右的录取名额）。尽管通过技能高考进入酒店管理专业更为稳妥，但李思瑶仍选择冒险一搏：“哪怕机会渺茫，我也要试一试！”体能测试对她而言轻而易举，而面试时，她坦言已有瑜伽教练经历，给考官留下深刻印象。2022年，她成功被武汉城市职业学院职业网球学院健身指导与管理专业录取。

双轨职教托举“三级跳”

进入武城职，李思瑶的“双轨人生”进入高速融合期。职业网球学院院长彭代斌介绍，课堂上学到的运动生理学、解剖学知识，当晚就能应用于瑜伽课堂；校外兼职教学中遇到的学员需求，又反向推动她深化专业学习。这种“学用相长”的模式，正是武城职精心构建的职教生态缩影。

在专业教师钱龙的指导下，学生们自主管理着学院健身房。从排班、器材维护到课程记录，全部由学生负责。“这就像运营真实的健身工作室！”李思瑶说，“这让我在校外兼职时，天然就懂得一个场馆如何顺畅运转，而不是只把自己当成一个上课的教练。”这种“入校即入企”的沉浸式培养，无缝衔接了她的社会实践。

“她对瑜伽不仅是爱好，更展现出一种钻研精神，几年如一日地坚持早起训练，她这份纯粹的对专业的热爱和毅力，也带动了同学们整体拼搏的学风。”当学院副院长、班主任程晓磊注意到她的瑜伽特长时，立即支持她参加2023年湖北省健身瑜伽锦标赛。“普通高校可能更倾向选择‘专业对口’的学生。”李思瑶坦言，“学校的支持给了我莫大的信心。”首次正式征战，她便一举夺得女单亚军的好成绩。

此后，武城职随即投入资源，全力支持她冲击更高规格的赛事。雷礼群老师作为初次带她参赛的领队，提供了关键的赛场经验；郭向喆老师则凭借其团操编排的专业优势，对她的瑜伽动作组合、表现力及音乐配合进行了精细打磨；职业规划大赛指导老师吕晶及辅导员袁常菁，则帮助她反复梳理逻辑、提炼亮点、锤炼答辩技巧。

在学校的系统性托举下，李思瑶接连斩获湖北省健身瑜伽公开赛院校组单人第一名、双人第一名，全国大学生职业规划大赛湖北省金奖，并在世界职业院校技能大赛中，与团队凭借“中老年健身瑜伽”项目夺得全国银奖，不仅为校争光，更因此获得了免试保送本科的资格。

闪光的瑜伽之路

从中职3年到高职3年，李思瑶的职教履历上已经有5年“教龄”。当被问及成长秘诀，她的回答朴素有力：“职业教育要落地，必须走出去实践。”中职时每日雷打不动的跑步，为单招体能测试打下基础；瑜伽教培时颤抖的授课经历，锻造出大赛答辩的从容；甚至高三突击学习的酒店摆盘技能，都让她体会到“形成肌肉记忆”的职业素养。

如今在武汉商学院，李思瑶继续着双轨并行的节奏：参与政府惠民项目，在社区推广瑜伽课程。“未来我还会带动学弟学妹参与，因为我也是这么被学长学姐们照顾过来的。”她计划着，“但创业要水到渠成——当我有开三个店的能力时，我才考虑开第一个店。”

从中职化妆台到全国领奖台股票配资专业知识，李思瑶用行动诠释着职业教育的真谛：当技能学习遇上实践淬炼，当个人探索遇上院校托举，每条路上都能走出闪光的人生。她的瑜伽之路，映照着职教学子的无限可能。

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